Советы для родителей особых детей от Центра социальной поддержки «Инклюзивная молекула»
22.04.2020
В обычное время семьи с особыми детьми разделяют обязанности по воспитанию и социализации ребенка с педагогами и психологами. Школы, секции дополнительного образования, благотворительные фонды создают поддерживающую среду и помогают разделять тяготы воспитания таких детей. Карантин внес существенные изменение в образовательный процесс как детей с инвалидностью, так и здоровых детей. Но особенно сложно сейчас родителям детей с ментальными нарушениями. О том как помочь себе и своему ребенку максимально безболезненно пережить карантин расскажет педагог-психолог, поведенческий аналитик и директор некоммерческой организации «Центр социальной поддержки «Инклюзивная молекула» Соловьёва Анна.
Сохраняйте спокойствие Не нужно судорожно обновлять новостную ленту каждые 15 минут — всё, действительно, нужное и важное не пройдёт мимо вас. Определите для себя несколько источников с проверенной информацией и заглядывайте в них не чаще двух раз в день. Так вы сможете уменьшить свою тревогу. Читайте любимые книги, смотрите добрые фильмы и мультики вместе с детьми. Это просто сделать с порталом «Я — дома». Создайте новую рутину и расписание Составьте для себя и ребёнка расписание дня, можно с картинками. Включите в него гигиенические процедуры, зарядку, приёмы пищи, занятия и обязательно — развлечения и поощрения. Обращайтесь к расписанию вместе с ребёнком, предсказуемость и определённость снижают тревогу и улучшают общее психологическое самочувствие. Придумайте семейные правила и рутины, сделайте их традицией, а не тяжкой обязанностью! Адаптируйте привычные дела Практически все привычные дела и радости можно адаптировать к новым условиям. Вместо похода в кино — можно смотреть фильм дома, вместо кафе — готовить вместе с ребёнком, вместо игр на площадке — вместе сварить мыло или приготовить шипучие «бомбочки» для ванны. А ещё, у детей обязательно найдутся игрушки, про которые они давным-давно забыли. Поэтому вы можете установить правило: каждый день можно играть определёнными игрушками, которые он выберет сам. В следующий день эти игрушки нужно убрать в ящик и достать новые, и так каждый новый день. Это не только позволит сохранить игрушки в хорошем состоянии, но и напомнит ребёнку, какие игрушки у него есть — наверняка, многие из них вызовут у него радость и весёлые воспоминания. Сместите приоритеты Социальное дистанцирование и изоляция влияют и на взрослых, и на детей. Мы все оказались в ситуации, когда нужно регулировать не только свой график, но и график детей — и все это в четырех стенах своего дома. Для детей с аутизмом эта ситуация, к сожалению, является очень стрессовой, и родителям следует приложить больше усилий, чтобы помочь им в этот период. Сейчас очень важно сместить приоритеты — если раньше мы старались изменить среду ребёнка в сторону увеличения его интереса к коммуникации, то сейчас самое время заняться обучением навыкам самостоятельного времяпрепровождения. Кроме того, есть большой плюс в нынешнем режиме — многие протоколы обучения требовали постоянного присутствия родителя возле ребёнка и это было трудно обеспечить. Но сейчас — это очень просто, поэтому обучение ребенка пользованию туалетом, самостоятельному одеванию, умыванию и чистке зубов, раскладыванию вещей и игрушек, а также работа с пищевым поведением — это то, что доктор прописал! Важно помнить, что карантин — это время не только для личностного роста, но и для стабилизации. Начните с последнего. Это необходимый шаг перед тем, как начать качественно менять свою жизнь. Когда всё стабильно и ровно, можно позволить себе работать на пределе возможностей, но сейчас необходимо замедлиться и позаботиться о себе и о близких. Всё обязательно нормализуется, и главная наша задача — выйти из этих потрясений с минимальными потерями. 15 февраля 2024
В четверг 08 февраля состоялось награждение по итогам XXV Московского Международного конкурса на лучшее исполнение духовной музыки «РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ПЕСНЬ» 13 февраля 2024
25 января 2024
День российского студенчества и Татьянин день 25 января в России отмечают сразу 2 праздника – Татьянин день и День российского студенчества. |
Благодарность от семьи Афанасьевых Прошли консультации и курс занятий в вашем центре.Остались очень довольны работой всех сотрудников.Особую благодарность хочу выразить... |